更年期障害男性

男性にも更年期障害が。万田酵素がおすすめ。

更年期障害はもっぱら女性のもの考えられてきましたが、

 

最近では、働き盛の40代、50代の男性にもあることがわかってきました。

 

男性は個人差が大きくて40歳以降はどの年代でも起こる可能性があります。

 

さらに、女性の場合は一定期間をすぎると症状がなくなるのに対して、
男性はズーッと続きます。

 

 

男性の更年期障害の原因は女性の場合と同じ、
男性ホルモン(テストストロン)が加齢によって減少し、
自律神経のバランスが乱れるためです。

 

主な症状としては

 

□心の症状
  興味や意欲の喪失、眠れない、イライラ、不安、
憂鬱、怒りっぽい

 

  などでうつ病と共通するものがありますが、
  うつ病では痩せていくのに対して更年期障害では太っていきます。

 

□体の症状
  関節痛、筋肉痛、発汗、ほてり、
疲れやすい、肥満、頻尿
  性機能の低下

 

などが上げられます。

 

上記の症状の自覚があったら早めに受診して医師に相談しましょう。

 

病院は男性更年期外来、メンズ・ヘルス外来などの
専門科を持っているところがおすすめです。

 

更年期障害の症状を和らげるには、生活習慣の改善が必要です。

 

1.十分な睡眠

2.運動

3.栄養バランスの整った食事を摂る

 

栄養バランスの整った食事を摂ることが内臓の機能を高め、

基礎代謝をアップして自立神経を整えるは重要です。


厚生省は健康的な身体作りには1日350g以上の

生野菜を食べることを奨励していますが、
これを、実際にやってみると、野菜を集めるのも、
食べるのもけっうカサがあって大変。
毎日はきついです。

 

どうしたら栄養のバランスを確保できるのでしょうか?

 

そこで出てくるのが、酵素サプリメントの活用です。


万田酵素が更年期障害の症状の緩和に有効です


万田酵素は私達の体にとって有益な成分を持った

様々な植物から53種類を厳選し、その植物原料を3年3ヶ月以上
自然発酵、熟成させた植物発酵エキスです。

 

53種類の植物が持っている栄養素、ミネラル、酵素、ファイトケミカル、
食物繊維が、加工されずに、そっくりそのまま小さなパウチに
凝縮されて入っていますので、
ボール1杯の生野菜をバリバリ食べる必要はありません。

 

実に手軽にバランスのとれた栄養を確保できます。


その結果、基礎代謝が改善、血液サラサラで血行改善、

腸内環境を改善が期待できます。

 

よく眠れるようになって、「自立神経の乱れ」も整ってくることが
期待できます。

 

身体の重さや倦怠感が取れてきて身体が軽くなってきますので、

 

あとは、あなたが軽くなった身体を動かして、定期的な運動習慣をもつことができれば

 

「更年期障害」も軽く、穏やかなものにすることができます。


「更年期障害」の最良のツール「万田酵素シリーズ」を試してみませんか?


 

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